Gejala Awal Pembesaran Prostat yang Harus Anda Ketahui

Pembesaran prostat atau benign prostatic hyperplasia (BPH) adalah kondisi yang sering terjadi pada pria, terutama mereka yang berusia di atas 40 tahun, dan dapat mempengaruhi aliran urine karena pembengkakan. Prostat yang membesar dapat menyebabkan berbagai gejala yang mengganggu aktivitas sehari-hari, mulai dari sering buang air kecil hingga ketidaknyamanan di area panggul. Mengenali gejala awal pembesaran prostat sangat penting untuk mencegah komplikasi serius di masa depan yang dapat disebabkan oleh pembesaran prostat jinak. Artikel ini akan membahas gejala awal pembesaran kelenjar prostat jinak, faktor risiko, dan langkah awal perawatan yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi pembesaran prostat jinak.

Apa Itu Pembesaran Prostat (BPH)?

Pembesaran kelenjar prostat adalah kondisi di mana kelenjar prostat, yang berfungsi menghasilkan cairan semen, mengalami pembesaran secara non-kanker, dan sering kali mempengaruhi uretra. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh perubahan hormon seiring bertambahnya usia, yang dapat berkontribusi pada keparahan gejala BPH.

Statistik menunjukkan bahwa lebih dari 50% pria berusia di atas 50 tahun mengalami BPH, dan angka ini meningkat hingga 90% pada pria di atas 80 tahun, yang sering kali membutuhkan intervensi seperti TURP atau laser. Meski pembesaran prostat jinak adalah bagian dari proses penuaan alami, gejalanya tidak boleh diabaikan karena dapat mengganggu kualitas hidup dan menimbulkan komplikasi serius seperti kanker prostat.

Gejala Awal Pembesaran Prostat yang Perlu Anda Ketahui

Gejala Umum:

1. Sering buang air kecil, terutama di malam hari (nocturia): Anda mungkin terbangun beberapa kali di malam hari untuk buang air kecil.
   
2. Sulit memulai buang air kecil: Rasa ingin buang air kecil sering muncul, tetapi sulit untuk memulai prosesnya.
   
3. Pancaran urin lemah atau terputus-putus: Aliran urin tidak lancar dan terkadang terputus di tengah proses.
   
4. Rasa tidak tuntas setelah buang air kecil: Anda merasa masih ada urin yang tertinggal di kandung kemih.
   

Gejala Tambahan yang Sering Diabaikan:

1. Ketidaknyamanan atau nyeri ringan di area perut bawah.
   
2. Kencing berdarah (hematuria), meskipun jarang, bisa menjadi tanda komplikasi akibat BPH.
   

Faktor Risiko yang Perlu Diperhatikan

Beberapa faktor yang meningkatkan risiko pembesaran prostat antara lain:

• Usia: Risiko meningkat setelah usia 40 tahun, dengan prevalensi tertinggi pada pria berusia 60 tahun ke atas.
  
• Genetik: Riwayat keluarga dengan pembesaran prostat meningkatkan kemungkinan Anda mengalami kondisi serupa.
  
• Pola makan dan gaya hidup: Diet tinggi lemak dan rendah serat, serta kurangnya aktivitas fisik, dapat mempercepat perkembangan BPH.
  
• Penyakit lain: Kondisi seperti diabetes dan hipertensi dikaitkan dengan peningkatan risiko pembesaran prostat.
  

Dampak Jika Gejala Dibiarkan

Gejala pembesaran prostat yang tidak ditangani dapat berkembang menjadi komplikasi yang serius, seperti:

• Infeksi saluran kemih (ISK) dapat terjadi akibat penyakit prostat yang tidak terdiagnosis. Akibat penumpukan urin di kandung kemih yang disebabkan oleh pembesaran prostat jinak, pasien mungkin mengalami kesulitan dalam mengeluarkan urine.
  
• Batu kandung kemih: Terbentuk akibat urin yang tidak terbuang sepenuhnya karena retensi urine.
  
• Kerusakan ginjal: Tekanan balik dari kandung kemih yang penuh akibat retensi urine dapat merusak fungsi ginjal dan mengakibatkan keluhan serius pada pasien.
  
• Retensi urin akut dapat terjadi akibat penyempitan uretra yang disebabkan oleh pembesaran prostat. Kondisi di mana Anda tidak dapat buang air kecil sama sekali, yang memerlukan penanganan medis darurat di hospitals.
  

Langkah Awal yang Bisa Anda Lakukan

Perubahan Gaya Hidup:

1. Kurangi konsumsi kafein dan alkohol untuk membantu memperbaiki aliran urine pada pasien yang mengalami gejala BPH. Kedua zat ini dapat merangsang kandung kemih dan memperburuk gejala.
   
2. Makan makanan sehat: Perbanyak konsumsi buah, sayur, dan makanan tinggi serat untuk mendukung kesehatan jaringan prostat.
   
3. Olahraga ringan: Aktivitas seperti berjalan kaki atau yoga dapat membantu memperbaiki fungsi saluran kemih dan mengurangi keluhan BPH.
   

Konsultasi dengan Dokter:

Jika Anda merasakan gejala awal BPH, segera berkonsultasi dengan dokter urologi untuk mendapatkan perawatan yang tepat. Pemeriksaan awal yang biasanya dilakukan meliputi:

• Tes darah untuk mengukur kadar PSA (Prostate-Specific Antigen) dapat membantu dalam diagnosis penyakit prostat.
  
• USG untuk mengevaluasi ukuran prostat.
  
• Uroflowmetry untuk mengukur aliran urin.
  

Apakah Pembesaran Prostat Bisa Sembuh?

BPH tidak selalu membutuhkan operasi, tetapi perawatan seperti pengobatan dapat membantu mengelola gejala. Dengan perubahan gaya hidup dan pengobatan, gejala BPH dapat dikelola dengan baik untuk mengatasi pembesaran prostat jinak. Namun, untuk kasus yang lebih parah, tindakan medis seperti terapi invasif minimal atau operasi mungkin diperlukan.

Kapan Harus Segera ke Dokter?

Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter jika Anda memiliki gejala yang berkaitan dengan kelenjar prostat membesar.

• Tidak bisa buang air kecil sama sekali akibat pembengkakan jaringan prostat yang menyumbat dapat menjadi keluhan serius bagi pasien yang mengalami pembesaran prostat.
  
• Mengalami nyeri hebat di perut bawah atau panggul adalah salah satu gejala keparahan gejala BPH yang perlu diperhatikan oleh pasien.
  
• Melihat darah dalam urin bisa menjadi tanda adanya masalah serius pada jaringan prostat yang berhubungan dengan penyakit prostat.
  

Mengenali gejala awal pembesaran prostat jinak sangat penting untuk mencegah komplikasi yang lebih serius. Dengan memahami tanda-tanda, faktor risiko, dan langkah awal yang dapat diambil, Anda dapat menjaga kesehatan urologi Anda dengan lebih baik dan mencegah gejala BPH. Jika Anda mengalami salah satu gejala di atas, jangan tunda untuk berkonsultasi dengan dokter. Kesehatan Anda adalah prioritas!

Penyebab utama perubahan hormon seiring bertambahnya usia dapat mempengaruhi aliran urine pada pasien. Faktor risiko lainnya meliputi riwayat keluarga, pola makan tidak sehat, dan penyakit kronis seperti diabetes.

Bisa. Dengan perubahan gaya hidup, pengobatan medis, atau terapi tertentu, gejala pembesaran prostat dapat dikelola tanpa operasi, tergantung pada tingkat keparahannya.

Cara pencegahan meliputi pola makan sehat, olahraga teratur, menjaga berat badan ideal, dan menghindari konsumsi alkohol serta kafein berlebihan.

Dr Andika Afriansyah SpU( Subspesialis urologi perempuan, fungsional, dan neurourologi )

Profil Singkat :
Dr. Andika Afriansyah, SpU, Sub.SpFFN(K), MARS, FICS adalah seorang Subspesialis Urologi Perempuan dan Neurourologi di Urology Expert Medical Center. Dengan pengalaman mendalam dalam pengobatan gangguan berkemih, termasuk prostatitis kronik dan tindakan minimal invasif pada batu ginjal, Dr. Andika juga aktif dalam penelitian dan edukasi kesehatan. Beliau memiliki sertifikasi internasional dan merupakan anggota berbagai organisasi profesi, seperti Ikatan Ahli Urologi Indonesia dan International Continence Society. Melalui akun media sosialnya, Dr. Andika berbagi pengetahuan dan informasi terkait kesehatan urologi untuk meningkatkan kesadaran masyarakat.

drandikauro.id